在冬季,处理
若只是轻微疼痛,正确处理很重要
如果不慎跌倒,外伤发生率增高,若出现局部肿胀、
若跌倒后出现头晕、头痛、行走时步幅要小,疼痛持续不缓解等,
来源:“健康中国”微信公众号
不慎跌倒,可在旁人协助下慢慢起身,很可能发生了骨折或脱位。避免造成二次损伤。若必须外出,同样要保持原地不动,类似“企鹅步态”,行走时要尽量避开有积水、提高稳定性。尽快拨打急救电话,老年人、帮助维持身体平衡。鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。如多脚拐杖,防止呕吐物误吸引起窒息,积雪或结冰严重的区域,将头偏向一侧,例如,或减少不必要的外出活动。导致骨折、也应及时就医检查,呈外八字形行走,畸形,脱位、防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险,老年人行走时可使用辅助工具,尤其是表面光滑且倾斜的路面。避免隐匿性的损伤。
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,